취약성의 힘 - 타이탄의 도구들

취약성의 힘

어쩌면 내가 가장 못하는 취약성을 드러내는 것이 내 삶을 바꾸는 key가 될지도 모른다는 생각이 든다

타이탄의 도구들

이 부분이 내게 의미 있는 것 같아서 신경써서 많은 부분을 그대로 따왔다.

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• 2. 오늘도 대담하게 뛰어들었는가 - Brene Brown,@BreneBrown - TED. 취약성의 힘, 2010. 으로 유명
  • [TED] The power of vulnerability - Brene Brown ⇒ 58,265,944 views
  • Brené Brown: The power of vulnerability
  • 두려움과 용기는 늘 함께 다닌다
    • 영웅과 겁쟁이는 똑같은 것을 느낀다. 하지만 영웅은 자신의 두려움을 상대 선수에게 던져버린다. 두려움을 어떻게 써먹느냐가 승패를 결정한다.
  • 당신은 경기장에 서 있는 투사인가?
    • 더 나은 사람이 되려면: 실수와 한계를 드러내는 일에 두려움을 갖지 말아야.
    • 가장 많은 실수를 드러내는 사람 = 가장 열심히 노력하는 사람 = 자랑스러운 일o 부끄러워할 일x
    • 우리는 인생이라는 경기장에 서 있는 투사: 투사의 인생에서 분명한 점 2가지
      1. 흠씬 두들겨 맞을 것이란 사실
      2. 취약성을 감수해야 된다는 점
    • 매일 던져야할 2개의 질문 - 아침일기를 위해 매우 좋은 질문
      1. 나는 오늘 대담하게 뛰어들었는가?
      2. 나는 편안함 대신 용기를 선택하기 위해 어떤 취약성을 드러내고 감수했는가?
    • TED 강연을 위해 내가 준비한 것 = 내 취약성을 드러내며 대담하게 뛰어드는 것이 전부
      • 나는 내 자신의 다양한 실패에 대해 이야기 ⇒ 관객들은 경기장에 선 나에게 큰 박수
      • 강연이 끝났을 때 어지럽고 속이 울렁거리지 않으면 ⇒ 그건 대담하게 뛰어들지 않은 것
  • 상대에게 도와줄 기회를 제공하라
    • 솔직하게 드러낸 취약성 = 사람들에게 신뢰를 심어주는 훌륭한 도구
      • 신뢰 → 취약성 (X): 상대에게 신뢰를 얻은 후에야 취약성 드러낼 수 있다는 착각
      • 취약성 → 신뢰(O): 먼저 나의 취약성을 보여주지 않으면 시간이 흘러도 신뢰관계는 형성되지 않는다
    • Brene,
      • 빈틈이 없는, 매끄러운 사람에게 사람들이 귀를 기울이고 칭찬할 것 같은가? ⇒ Never
      • 속이 울렁거리고 얼굴이 화끈거려 몹시 불편하더라도 기꺼이 먼저 자신의 취약성을 드러내는 사람
        • 세상은 더 높게 평가하고 도와준다.
        • 상대에게 도움의 기회를 제공하는 사람이 가장 용감하게, 가장 빠르게 성공한다.