타이탄의 도구 - 강해지고 싶다면 강해져라

• 16 강해지고 싶다면 강해져라 - Jocko Willink,@jockowillink, Navy SEAL
  • NYT, Bestseller = ‘Extreme Ownership’
    • Few people have the imagination for reality. - Johann Wolfgang von Goethe
  • 규율이 곧 자유다 = 신조
    • ‘이제 뭘 하지?’ ‘아침 머 먹지?’ = 이런 자유로운 의사결정은 오히려 무기력
    • 단순하면서 규칙적인 계획 = 자유, 성취
    • ‘경제적, 자유, 질병으로부터 자유 ⇒ 삶에서 자유 원한다면 규율을 통해서만 가능’
  • 둘은 하나이고, 하나는 아무 것도 아니다
    • Navy SEAL의 Takeaway: ‘둘은 하나이고 하나는 아무 것도 아니다’
      • 예비책,대안 = ‘계획이 2개 있으면 1개를 잃으면 1개가 남는다. 하나밖에 없다면? 망한다’
  • 강해지고 싶다면 강해져라
    • 강해지겠다는 결심 → 결정 순간부터 강해질 수 있다
  • ‘나는 괜찮다’라고 말하라
    • “지금 뭐가 가장 필요한가?’ → ‘저희는 괜찮습니다.’
      • 자신의 세계에 대한 완벽한 통제권을 스스로 가져야 한다
      • 진짜 소원이 생겼을 때 가장 빠르게 들어준다
      • 장애물을 사소한 것으로 만들어주면서 더 큰 목표로 전진하게 해주는 힘을 가진다
    • “강한 정신력을 소유하려면
      1. 먼저 자신이 생각하는 능력보다 더 강하게 자신을 몰아세워야 한다. → 내면의 더 큰 깊이를 발견가능
      2. 어려움이나 불편함을 아무렇지도 않게 받아들이는 집단에 합류하라 → 어려운 환경에 놓일수록 사명감은 더욱 강해진다”
  • 일찍 일어나야 하는 이유
    • Jocko: 늦어도 새벽 4:45에 기상 → 적보다 먼저 일어났다는 심리적인 승리감이 좋아서
      • 새벽에 일어나 자신의 적이 지금 무얼 할지 생각
      • ‘여전히 내 머리속에는 어디선가 나를 기다리는 적의 모습이 들어있다. 적은 매복해서 한손에는 기관총, 다른 손에 수류탄을 들고 나를 기다리고 있고, 나는 적의 위치도 모른 채 곧 마주친다. 이런 생각이 들면 침대에서 자동으로 벌떡 일어나진다.’
    • Twitter - #0445club ⇒ 아직도 존재한다!
      • #0445club #DisciplineEqualsFreedom = https://twitter.com/hashtag/0445club?src=hashtag_click
      • 아침 8시 ⇒ Jocko는 벌써부터 일어나 4시간 째 책을 읽고 있었다.